소화 관련해서 이런 증상이 나오면 특히 주의하셔야 합니다!
「식욕을 느끼지 않는다」 「배가 비어도 조금밖에 먹을 수 없다」등의 식욕 부진의 상태는
몸으로부터의 부조의 신호입니다.
아래 항목을 체크해 보고, 해당하는 증상이 며칠간 계속되는 경우는
신속하게 의료 기관을 진찰받는 것을 권장합니다.
식욕이 샘솟지 않는다
음식을 봐도 식욕이 샘솟아오지 않는 상태
조금만 먹어도 배부르다
소량만 섭취해도 포만감과 복부 팽창감을 느낀다
운동을 해도 배가 고프지 않다
몸을 움직이고 칼로리를 소비해도 배고픔을 느끼지 않는다
식사할 때 기분이 나빠진다
막상 식사를 하려고 해도 기분이 나빠져서 식사가 진행되지 않는다
금방 배부르게 되는 원인은?
생리적 요인
피로나 스트레스, 수면 부족 등 이 원인이 되어 식욕 부진이 되는 경우입니다.
또한 여성은 임신을 계기로 호르몬 균형에 변화가 일어나 식욕 부진이 될 수도 있습니다.
위장의 작용은 자율 신경에 의해 조정됩니다. 일상생활 속에서 강한 스트레스를 느끼고
자율 신경의 혼란이 일어나면 식욕 부진에 빠지기 쉬워집니다.
위장의 운동 기능이 저하됨으로써 소화 불량이나 위산의 지각 과민이 일어나
「식욕이 솟아나지 않는다」 「별로 먹을 수 없다」라고 하는 상태가 일으킵니다.
생리적 요인의 식욕 부진에 대해 위장의 기능을 개선하는 약을 복약해도 개선되지 않는
경우에는 우울증 등 정신 질환에 대한 치료가 필요한 경우도 있습니다.
병적 요인
위장 증상이 지속적으로 발생하면 위장 질환의 가능성이 있습니다.
식욕 부진을 일으키는 질병에는 과민성 장 증후군과 역류성 식도염,
만성 위염과 암 등 다양한 것이 있습니다.
일시적인 식욕 부진은 누구에게나 일어날 수 있지만, 일정 기간 식욕 부진의 경우는
질병이 도사리고 있을 가능성도 생각할 수 있습니다.
증상을 그대로 두면 중증화나 암화 될 위험이 높아지기 때문에 위화감을 느꼈을 때에는
신속하게 위장과나 소화기과에서 진찰을 받도록 합시다.
증상에 따른 검사를 받음으로써 식욕 부진의 원인을 파악하고 적절한 치료를 시작할 수 있습니다.
환경 요인
드물지만 위생적이지 않은 식사 환경이나 음식이 입에 맞지 않기 때문에 식욕이
솟지 않는 것도 생각할 수 있습니다.
이 경우 식사를 섭취하는 환경과 식사 자체를 개선하여 식욕 증진을 기대할 수 있습니다.
다이어트 환경은 건강하고 위생적인 삶을 사는 데 필수적인 요소입니다.
열악한 식사환경으로 인한 식욕부진으로 만족스러운 식사를 섭취하지 못하면
몸에 충분한 영양이 골고루 공급되지 못해 영양실조를 초래할 수 있습니다.
환경을 정돈하고 영양 균형을 고려한 후 좋아하는 음식을 섭취하는 등
식욕이 샘솟도록 궁리를 해 보는 것이 해결로 이어지기도 합니다.
이런 증상이 있으면 「기능성 디스 프 시아」일지도
'기능성 디스펩시아'란 위통이나 체한 증상이 있음에도 불구하고 검사에서는
이상이 발견되지 않은 상태입니다. 식욕 부진과 더불어 다음과 같은 증상이 인정됩니다.
·명치 근처의 아픔
·더부룩함
·곧 배부르다
·구역질
·트림이 나오다
기능성 디스펩시아의 원인은 명확하게 알려져 있지 않지만, 스트레스나 불규칙한 생활로
인해 자율신경이 교란되어 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
위장 운동에 불편함이 일어나고, 위산 분비 과다 등으로 인해 위의 불쾌감을 초래합니다.
명치 근처에 타는 듯한 통증을 느끼는 것이 특징적입니다.
이런 증상이 있으면 "위암"일지도
다음과 같은 증상이 있는 경우는 '위암'일 가능성도 생각할 수 있습니다.
·위통
·복부 팽만
·속쓰림
·구역질
·식욕 부진
·빈혈이나 혈변
위암은 주로 피로리균이 위 점막의 세포를 공격하면서 발생합니다.
증상은 위염과 비슷하고 위 주변에 통증이 생깁니다.
암이 이유인 식욕 부진은 몸의 나른함이나 체중 감소와 함께 인정되는
경우가 많다고 알려져 있습니다.
초기 자각 증상은 거의 없는 경우가 많고, 건강 진단 등의 내시경 검사에서
발견되는 경우도 있습니다.
병원에 가야 할 기준은?
식욕 부진이 며칠 동안 계속되면 몸이 충분한 영양을 섭취하지 못하고 영양실조에 빠질 우려가 있습니다.
식사를 먹을 수 없는 상태는 생활 전체에도 지장을 초래하기 때문에, 며칠이나 식욕 부진이 계속되는 경우에는 소화기 내과 등을 진찰합시다
식욕 부진시에 실시하는 검사 방법
식욕 부진으로 의료 기관을 진찰하는 경우, 구체적으로는 다음과 같은 검사를 실시합니다.
위 카메라 검사
카메라가 달린 스코프를 입이나 코에서 삽입하여 위장에 소견이 있는지 확인합니다.
입과 코 어느 쪽에서 검사를 할지, 스스로 선택할 수 있는 경우도 있습니다.
대장 카메라 검사
카메라가있는 범위를 항문에서 삽입하여 장의 내부를 살펴보게 됩니다.
클리닉에 따라서는 마취나 진정제를 사용하는 등 검사의 부담 경감의 처치가 이루어집니다.
복부 에코 검사
배 주위에 초음파를 맞추고, 소화기계의 장기의 움직임을 확인해 갑니다.
대상 부위에 에코를 맞추어 봐 가는 검사 때문에 통증은 없습니다.
혈액 검사
채혈하여 혈액 검사를 실시하고, 빈혈의 유무 외, 간신 기능이나 혈당치 등
위장의 작용에 관련된 수치를 체크합니다.
금방 배부르게 되는 것은 병의 가능성도
이번 포스팅을 통해 바로 배부를 때의 주요 원인 세 가지를 소개해 드렸습니다.
식욕 부진에는 생리적, 환경적인 요인도 있지만, 그중에는 질병이 도사리고 있을 가능성도 있습니다.
조금이라도 위화감이 있을 때는 빨리 소화기내과나 위장과에 방문해 보시기 바랍니다.